Huh? Is hete thee verfrissend op een warme dag?

Life Hacks door Isabella

Drink jij op een terras het liefst een ijskoud drankje? Vooral met warm weer kan je niet wachten totdat je met een ijskoud drankje op het terras zit. Het geeft een lekker verkoelend gevoel. Dat denken veel mensen inderdaad, maar het is juist niet verkoelend. Wil jij weten wat je beter wel kan bestellen op zo’n warme dag op het terras?

Is een koud drankje verfrissend?

Een koud drankje voelt erg verfrissend aan, dat is het zeker ook. Dit gevoel blijft alleen niet voor lang hangen. Voor je gevoel is dit een tijdelijke verkoeling. Een koud drankje geeft je mond en keel gelijk een verkoelend gevoel doordat de tempratuur daalt. Zodra het verkoelende drankje jouw maag in gaat, wil je lichaam het zo snel mogelijk op tempratuur krijgen. Het koelt dus voor even je lichaam maar niet voor lang en dat is juist iets wat je wel wil.

Waarom hete thee juist kan afkoelen in de zomer

Hete thee drinken op een dag waarop het 30 graden is? Dit moet verkoelend zijn? Als je het zo hoort, zal je het zelf niet geloven. Dat is begrijpelijk, wie drinkt er ook hete thee op een warme dag? Dit werkt dus wel verrassend goed als je dat verfrissende gevoel lang wil blijven voelen. Het werkt zo: je lichaam reageert op het hete water door de zweet klieren aan het werk te zetten. De verdamping van je zweet zorgt verkoeling.

Welke thee is het beste om te drinken op een warme dag?

  • Groene thee

Dit is een van de beste smaakjes die kan kiezen. De smaak is licht en verfrissend. Perfect voor in de ochtend om lekker wakker te worden maar ook jezelf gelijk af te koelen.

  • Fruitige thee

Heb jij op een warme dag ook zo zin in fruit? Geef je thee een fruitig smaakje! Zo krijg je gelijk een zomers gevoel en koel je jezelf af. Denk aan aardbei, mango of citroen.

  • Kruidige thee

Hibiscus heeft een erg kruidige smaak. Het heeft een zuur smaakje wat wel lekker kan zijn op zo’n warme dag. Je moet er maar van houden!

Pittig eten helpt ook?

Niet alleen een heet drankje geeft een verfrissend gevoel op een warme dag, maar ook pittig eten. Wist jij dat? In pepers zit een stofje genaamd capsaïcine. Door dit stofje denken je hersenen dat je oververhit raakt en ga je extra zweten. Door de verdamping van dit zweet koel je snel af.