Snel last van vet haar? Dit kan je ertegen doen
Word je in de ochtend wakker met vet haar, terwijl je het een dag geleden hebt gewassen? Tijd om actie te ondernemen! Het is vervelend om elke dag je haren te moeten wassen, dit kost namelijk veel tijd en is niet altijd even goed voor je lange lokken. Wij delen 5x tips om vet haar te voorkomen.
Snel last van vet haar? Dit kan je ertegen doen
1. Laat je haar met rust
Probeer zo min mogelijk aan je haren te zitten op een dag. Hoe verleidelijk het ook is om je handen door het haar te halen of vaak van haarstijl te wisselen, het is niet al te fijn voor je vette coupe. Op je vingers en handen bevinden zich namelijk oliën, die je door je haren aan te raken verspreid over je lokken. Sla ook het onnodig borstelen van je haar over, hierdoor stimuleer je de olieproductie op je hoofdhuid. Laat je haar zo veel mogelijk met rust.
2. Train je hoofdhuid
Bedenk voor jezelf een doel met het aantal keren dat je graag je haar zou willen wassen in de week. Probeer hier naartoe te werken door telkens een dag uit te stellen. Wanneer je je haren elke dag gaat wassen, gaat je hoofdhuid extra oliën aanmaken om weer in balans te komen. Het is aan te raden om je haren zo één keer in de drie dagen te wassen. Natuurlijk verschilt het voor iedereen, de een heeft nou eenmaal een vettere huid of last van hormonale veranderingen.
3. Goede shampoo en conditioner
Een goede shampoo en conditioner dragen bij aan minder vette lokken. Kijk eens naar een shampoo tegen een vette hoofdhuid, die wel goed de punten van je haar verzorgt. Verder is het belangrijk om de conditioner echt alleen in de punten aan te brengen en niet op de hoofdhuid zelf.
4. Gezonde voeding
Een gezonde voeding is essentieel als je graag minder vet haar wilt creëren. Chocolade bijvoorbeeld stimuleert de talgproductie, door alle glycemische suikers die erin zitten. Probeer ook vanuit binnen gezond te eten en voldoende water te drinken. Vitamine B regelt de productie van talg en is daardoor ook verstandig om op peil te houden.
5. Haarborstel regelmatig schoonmaken
In je haarborstel hoopt zich van alles op, zoals haarvet, olie, haarspray, haren en andere haarproducten die je gebruikt. Maak de borstel zeker één keer per week schoon om te voorkomen dat dit in je haren terechtkomt. Hoe je de haarborstel reinigd? Haal alle haren uit de borstel en leg deze voor een half uurtje in warm water met groene zeep. Spoel de borstel daarna grondig uit en je haarborstel is weer schoon!
